SZYBKI I EFEKTYWNY sposób - poprawa ruchomości / MOBILIZACJA DO PRZYSIADU. Ugot2beStrong 12:54 2 years ago 2 849 Скачать Далее
Jak naprawić napięte kostki (poprawić głębokość przysiadu) Squat University 12:01 2 years ago 188 562 Скачать Далее
JAK NIETYPOWA progresja - pozwala na ŚWIETNY PROGRES W NAUCE PRZYSIADU!! Ugot2beStrong 14:11 2 years ago 2 225 Скачать Далее
PRZYSIADY - czyli NAJWAŻNIEJSZY RUCH dla Twojego ciała #atlasćwiczeń02 Ugot2beStrong 6:51 2 years ago 3 812 Скачать Далее
Jak zrobić GŁĘBOKI PRZYSIAD I pełny zestaw naprawczy za darmo Człowieku, RUSZ SIĘ! 20:27 2 years ago 71 219 Скачать Далее
Nie daj się oszukać! Przysiady tego nie poprawia🤬 #piłkanożna #przygotowaniemotoryczne Better Way 1:00 5 months ago 738 Скачать Далее
Błagam nie rób tak przysiadów!🤯Zniszczysz sobie kolana! #fitness #ćwiczenia Bartek Szemraj 0:56 1 year ago 78 417 Скачать Далее
POPRAW SWÓJ PRZYSIAD (1 Minuta Dziennie) #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 0:58 1 year ago 34 887 Скачать Далее
Popraw swój PRZYSIAD w 2 MINUTY! Jaki rozstaw nóg do przysiadu? Gotowy Na Trening | GNT 2:35 1 year ago 281 Скачать Далее
Masz kłopoty z bólem kolan podczas przysiadów? 🧐😫 #tips #workouttips #technikacwiczen #przysiad Agata Zając 0:38 4 months ago 13 489 Скачать Далее
3 najczęstsze błędy w popularnych ćwiczeniach! 🏋️♀️ #tips #trainingtips #trenerka #przysiad Agata Zając 0:08 4 months ago 27 904 Скачать Далее
GŁĘBOKI PRZYSIAD *sprawdzony zestaw poprawiający mobilność* Człowieku, RUSZ SIĘ! 15:53 4 years ago 141 190 Скачать Далее
POPRAW SWÓJ PRZYSIAD - Progresje i regresje, które pozwolą Ci budować siłę i sprawność. Ugot2beStrong 16:13 2 years ago 4 285 Скачать Далее
ZAPOMNIANY zakres przysiadu... (Szybki TIP) Athletic Development 6:21 2 years ago 4 600 Скачать Далее
Znajdź Najlepszą Pozycję Do Przysiadu [PROSTY TEST] Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 9:32 1 year ago 19 998 Скачать Далее
